[x]

Здравейте!

Добре дошли във "Форум Самотни родители"!

Ако отглеждате детето си сам(а), ако някакво

жестоко събитие е отнело любимия Ви човек

или просто се чувствате самотни, това е Вашият

форум.

Регистрацията ще Ви отнеме минутка, а след това

дълго време ще имате подкрепата на много нови приятели.

РЕГИСТРАЦИЯ

Ако желаете, можете да гласувате за форума в

БГ Топ

Форум "Самотни Родители" Самотни Родители
Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.
01 октомври, 2014, 05:59:08

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Собствено Търсене
Ако харесвате форума, моля гласувайте за нас в BGtop
58912 Публикации в 1091 Теми от 3483 Членове
Последен член: JBEVW
*
Заглавна Страница Помощ Календар Вход Регистрирай


Форум "Самотни Родители"  |  Отмора  |  Красива всеки ден  |  Тема: Да станем слаби и красиви 0 Членове и 1 Гост преглежда(т) тази тема. « назад напред »
Страници: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 13  Всички Надолу Изпрати темата Отпечатай
Автор Тема: Да станем слаби и красиви  (Прочетена 57268 пъти)

Здравей! :) Защо само четеш, а не пишеш? Всеки тук е готов да помогне, с каквото може. :)
velvet
Загори тенджера
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 578


The less is more


« Отговор #105 -: 17 август, 2008, 10:48:18 »

Божура,като те гледам на снимката,хич не виждам какво имаш да сваляш,ама......
Пък ако все пак имаш,а просто аз не го виждам.......пробвай с протеини/Дюкан де/,наистина има ефект....стига да обичаш месо.Аз не си падам много и ми беше трудно,въпреки това още първите дни забелязах файдата  icon_smile
Активен
Божур
Форумско гуру
*****
Неактивен Неактивен

Публикации: 817


« Отговор #106 -: 17 август, 2008, 10:54:14 »

Aз качих през миналите два-три месеца yahoo_07
снимката е от зимата...
Месо обичам,но .....Събирам смелост да го отказвам....Че съм меко казано кръвожадно същество,
Ако  пропусна да си купя мръвка,започвам да гледам котката ми с лошо око hahaha
К'во е това Дюкян де newsm78
Утре ще ида до здравословния магазин и ще ги разпитам icon_wink
Благодаря за инфото... Hug
Активен
velvet
Загори тенджера
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 578


The less is more


« Отговор #107 -: 17 август, 2008, 11:05:30 »

Дюкан е доктора дето е измъдрил тая диета.Ядеш само чисто месо,яйца,нискомаслено мляко,риба ....общо взето това,ама без мазнина приготвено.Няколко дни само тия неща си хапваш,после няколко дни-всичко това +зеленчуци.Дните за редуване зависят от това колко кила имаш да сваляш.Абе я прочети това най-добре:
http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=321637.0
Активен
Karry
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Публикации: 172



« Отговор #108 -: 17 август, 2008, 11:30:08 »

Ще ме извините ,че се вмъквам в тази тема с моите 50 кг.........но да питам за тази диета- само протеини  newsm78 ми няма ли опасност от подагра или увеличаване стойностите на уреята,образуване на уратни камъни и т.н.
Аз,като че ли съм склонна да смятам,че най-добре е да се храниш здравословно и да тренираш,да се движиш!
Не бих спазвала такива диети.Бих наблегнала на ранна вечеря и движение. Hug
(Ма то, отстрани лесно се дава акъл! icon_wink)
Активен

Аз съм здрава и красива,защото живея в пеницилинова среда-мухльо до мухльо
Божур
Форумско гуру
*****
Неактивен Неактивен

Публикации: 817


« Отговор #109 -: 17 август, 2008, 12:13:26 »

 yahoo_10 yahoo_10 yahoo_10
Врно беее,Велвет ,благодаря,ама аз не съм фен на тази диета yahoo_54

В самото начало и аз се подпалих ....Не ,че тогава имах нужда,ама ГОРЕЩО исках да я пробвам,понеже исках още по-слаба да стана. от 52-53 на 49кг.
Карри,хубава иедя даваш,ама....тц-не става за мързеливи чревоугодници yahoo_34

Велвет,още веднъж ,благодаря,че си направи труда да пуснеш линк Hug
но аз съм много против белтъчните диети....Моя близка  ирисоложка ме обеди със стотици аргументи и примери да не подхващам това чудо.
И защото ѝ имам пълно доверие,понеже освен всичко друго ми се пада и роднина , я послушах.
Смятам да се стегна в кръста като намаля храната....трудно но ....необходимо!
Не ,че ще ми се отрази зле една седмица само месо и зеленчуци...уф...
Всъщност от три-4 дни наблягам много на плодове ,а вечер си похапвам само-избягвайки хляба.
Дано това помогне... yahoo_33

И тук да направя реклама-ако някой има нужда от ирисолог-да свирка .
« Последна редакция: 17 август, 2008, 12:24:47 от Божура » Активен
velvet
Загори тенджера
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 578


The less is more


« Отговор #110 -: 17 август, 2008, 12:35:03 »

Ми не зная,момичета,на мен ми беше трудничко понеже не си падам по месото.Зеленчуците обаче са ми слабост и мога да карам само на салатки.Но един мой познат свали 35 кг с това чудо и изглежда мнооого добре,не е отпуснат като торба,както става при повечето диети и сваляне на доста кила.Сигурна съм,че има и негативи тая диета,ама май е единствената ,при която видях осезаеми резултати.Все пак всеки сам си избира начина  yahoo_33
Активен
Karry
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Публикации: 172



« Отговор #111 -: 17 август, 2008, 13:06:31 »

Божурке,разкажи какво ти е казала ирисоложката за тази диета!

Велвет,аз също обичам много зеленчуци и салати съответно.
Също така момичета не мисля ,че храната трябва да се намалява,а просто да се промени.Хранене без бяло брашно,без захар (въпреки,че предпочитам захарта пред подсладителите),без масло,мас,рафинирано олио,с по-малко сол,да не е пържена,да се избягва газираното......е така нещо от този сорт.
Но все си мисля ,че най-се отслабва с движение и трябва Божурке да се наблегне на него. icon_smile

Освен да вземем със Сиси и Тина да съставим една форумска диета. icon_wink
Активен

Аз съм здрава и красива,защото живея в пеницилинова среда-мухльо до мухльо
Божур
Форумско гуру
*****
Неактивен Неактивен

Публикации: 817


« Отговор #112 -: 17 август, 2008, 14:25:57 »

Тази ирисоложка е против употребата на всякакви храни от животински произход.
Но не чак толкова крайна ,за да се лишава от важни хранителни вещества.
Тя смята ,че храната ,приемана в правилни съотношения може да има лечебен ефект.
Според нея месото,изключва рибата, задръства организма...
Същото правило и прясното мляко,поради концентрираната в него лактоза...
А белтъците,както и ти си написала,не са много полезни за бъбреците....Имам предвид основно приема на белтъци.
Кари,всичко описано в предният ти пост,относно храните-е много приветствано от Ирисоложката..
За някои проблеми-здравословни ,тя изготвя специале режим на хранене...
Основно от салатки и соя...
Знам,че това е начина...Ама трябваше да пусна 5 поста,за да се нахъсам да започна ЗАДРАВОСЛОВНА диета. icon_smile

« Последна редакция: 17 август, 2008, 14:56:18 от Божура » Активен
MALVINA
Нема-такъв-спамер
******
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 2074



« Отговор #113 -: 17 август, 2008, 15:05:40 »

извинете за спама,ама ..Божура,това ти ли си на снимката?! Помислих,че е снимка на Ирина Флорин icon_redfaceНамирам страхотна прилика.
Активен
Божур
Форумско гуру
*****
Неактивен Неактивен

Публикации: 817


« Отговор #114 -: 17 август, 2008, 15:17:29 »

Стига бе....Само на нея не ме бяха оприличили...
 hahaha hahaha
Активен
Maraika
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 84




« Отговор #115 -: 18 август, 2008, 20:22:30 »

Болната ми тема отслабването.Сега съм пак на диета,за 1 седмица 5 кг.
Само супи,много вода,4ай и витамин б.
Карам иа така ве4е 3 седмица.
Ефекта е поразителен,само се 4удя как да задържа килата после.
Ако имате идеи споделете
Активен
Karry
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Публикации: 172



« Отговор #116 -: 18 август, 2008, 21:08:42 »

Марайка,много са душицо 5 кг.за седмица ,да знаеш.Да не стане накрая 5 сваляш,10 качваш.По добре по 1-2 на седмица да сваляш.Всъщност,то много зависи и това колко тежиш.
А защо вит.Б? newsm78Това за многото вода и чай е ОК.Но пък само супи........?А салати със зехтин?
Активен

Аз съм здрава и красива,защото живея в пеницилинова среда-мухльо до мухльо
Maraika
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 84




« Отговор #117 -: 19 август, 2008, 07:53:20 »

знам,4е са много.Витамин Б заради косата пия.Салати в момента не ям,но ще пробвам.
Всякакви диети съм правила,свалям доста бързо,но ми е трудно да задържа тия кила icon_confused
Karry,ти диетата на Дюкян ли правиш?
Не съм уж много тежка,175 см.висо4ина-75 кила
Активен
Karry
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Публикации: 172



« Отговор #118 -: 19 август, 2008, 09:42:10 »

Не ,Марайка ,аз съм от клечките! icon_biggrinСлаба съм си по натура.Висока съм 170см. и съм 50 кг.Просто се интересувам от здравословно хранене.Не че го практикувам. icon_redface
Защо не опиташ чай с мед и плодове-1 седмица после позтепенно захранване.
А тренираш ли??
Активен

Аз съм здрава и красива,защото живея в пеницилинова среда-мухльо до мухльо
Maraika
Забравил да си тръгне
**
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 84




« Отговор #119 -: 19 август, 2008, 13:18:38 »

Късметлиика си yahoo_33
Опитвала съм вси4ко,свалям килата и като запо4на нормално да се храня,ка4вам.
Тренирам да,става 3 години откакто ходя с колело на работа,отиване и връщане 22км. icon_biggrin И то всеки ден
Отделно в неделя ходя да плувам
Активен
Страници: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 13  Всички Нагоре Изпрати темата Отпечатай 
Форум "Самотни Родители"  |  Отмора  |  Красива всеки ден  |  Тема: Да станем слаби и красиви « назад напред »
Отиди на:  

Сайт за




Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!

Страницата е създадена за 0.185 секунди с 23 запитвания.

Google последно е посетил тази страница 25 септември, 2014, 17:27:23
;